Actief leven

De Leefstijlacademie biedt, in samenwerking met Leefstijlclub.nl, een reeks van interactieve online leefstijlcursussen. Hier worden dit jaar opeenvolgende cursussen gepresenteerd met als 'kroon' de cursus 'Word je eigen beweegcoach'. De eerste cursus 'Actief Leven' is al beschikbaar en het lidmaatschap van Leefstijlclub is geheel gratis.

De cursus Actief Leven geeft je inzicht in de achtergrond van de Schijf van 3, de voordelen ervan en de manier van toepassen in je eigen leefstijl.

Je kan niet alleen gratis de cursus volgen, je krijgt ook de beschikking over een online oefenplan en kan een persoonlijk Schijf van 3 beweegplan opstellen.

Klik op 'Verder gaan' om je inlogcode voor je gratis Leefstijlclub website te ontvangen, de Leefstijl website van Nederland. Hier kan je meteen starten met de cursus Actief Leven. Je leest op de volgende pagina meer over de overige inhoud van Leefstijlclub.