Beweegplan

In samenwerking met Leefstijlclub.nl word je dit beweegplan gratis aangeboden. Tevens kun je gratis deelnemen aan een online oefenplan. Volg de volgende stappen:

  1. Kies hier je persoonlijke doelstelling
  2. Kies je instapniveau
  3. Maak een Leefstijlclub account aan
  4. Stel je eigen beweegplan op op basis van het Schijf van 3 advies

Wat is jouw doelstelling?

Sla je gegevens op om je instapniveau te bepalen

Schijf van 3 test
Jouw schijf van 3 afslankplan & werkboek
Start de cursus actief leven
Start jouw beweegplan
Starten met Fitness en Win